あついず日記

あつしといずみのあつーい日々

体重測定 by あっつ

こんにちは

旦那のあっつです

 

体重測定の結果です

 

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体重 64.3kg

体脂肪率 17.6%

筋肉量 50.3kg

内臓脂肪レベル 8.0

基礎代謝量 1463kcal

体内年齢 33才

推定骨量 2.8kg

体水分率 57.2%

 

 

ちなみに12/2の体重測定の結果のブログはこちら

izumingo.hatenablog.jp

 

 

12月から妻のいずとジムに行ってます

筋肉量がちょっと増えてるから良かったけど

体脂肪率も増えとるがな!

生活習慣の見直しが必要ですね

 

ではまた!

 

体重とは編集