こんばんわ
旦那のあっつです
某アマゾンで手挽きコーヒーミルを買っちゃいました
自宅でコーヒー豆を挽くのが長年の夢でした
やっと夢が叶いました
スーパーで買った豆を
コーヒーミルに入れて
以前に買ってたフレンチプレスに入れて
お湯を入れて
おいしいコーヒーができました
妻もおいしいと好評でした
家で挽きたてのコーヒーが飲めるって幸せですね
HARIO ( ハリオ ) 手挽き コーヒーミル ・ セラミック スリム MSS-1TB
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ちなみに私が持ってるフレンチプレスはこれの350ml
【正規品】 BODUM ボダム KENYA フレンチプレスコーヒーメーカー 0.5L 10683-01J
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昨日(12/1)からフィットネスジムの会員になったので
今の自分の体の状態を記録しておきます
アフターの私の姿が楽しみです
体重 63.5kg
体脂肪率 16.80%
筋肉量 50.10kg
内臓脂肪レベル 7.5
基礎代謝量 1457kcal
体内年齢 32才
推定骨量 2.80kg
体水分率 57.7%
では、また！
