こんばんは、あっつです
インスタにあげようとしたけど、タイミング逃したので
ここに書きます
とある日の夕食
雑穀入りご飯
ごはんを炊く前にすこし雑穀を入れて炊くだけで
簡単にできる雑穀入りご飯
野菜のピリ辛煮
冷蔵庫にあるものだけで
なにか美味しいもの作れないかと考えてできたやつ
おいしかった
妻にも好評だった
野菜は、もやし、キャベツ、ニラ
かまぼこも入れた
最後に卵とじ
野菜不足解消やね
赤味噌の味噌汁
おいしい赤だしのみそ汁が食べたくって
東都生協で赤だしを購入
具は、だいこん、えのき茸、豆腐
全部色が白い
赤だしで煮ると全部茶色くなっちゃう
盛田の八丁赤だし 国産大豆100%
ポテトサラダ
つくおきで以前に作っておいたやつ
じゃがいも、細かく切ったウィンナーをフライパンで焼いたやつ、ゆで卵
味付けはマヨネーズ、粒マスタード、塩胡椒
ではまた！
